Agenda de Atividades Pontuais

Aqui destaco as atividades promovidas por mim, Lina Afonso.

No Facebook do Estúdio, em Eventos, podes ver as atividades que outras pessoas promovem no Estúdio, trazendo mais diversidade e riqueza. Também partilho as atividades no Instagram.

 

Para informação detalhada sobre Atividades Regulares, clica:

 *Para receber a newsletter e estar a par das atividades, enviar email para lina.afonso@estudiodecorpoealma.com


celebração 1º aniversário, estúdio de corpo e alma

CELEBRAÇÃO 1º aniversário do Estúdio

domingo 29 maio, 16h30

 

Começamos às 16h30 com Círculo Xamânico com Voz e Instrumentos

Pelas 18h Lanche-convívio partilhado

Pelas 19h30 Caminhada & Conexão com a Natureza ao entardecer

 

Vem celebrar connosco!

 

Para guiar comigo este encontro estará o António Paiva, um amigo e companheiro de trabalho xamânico.

 

Traz o teu tambor e outros instrumentos de percussão, garrafa de água e algo simples para partilhar no lanche.

Participação livre, agradeço inscrição.



celebração 1º aniversário, estúdio de corpo e alma

Workshop VOZ Própria e Ressonância Corporal

com José Abreu

sábado 4 junho, 10h30 às 18h30

 

“Voltar à casa do corpo, criando pontes entre o movimento, a respiração e a voz”

 

Temas do workshop:

1 - Integração do movimento, respiração profunda e som

2 - Usar a Voz para tornar mais sensível a relação com o Corpo

3 - Tornar mais expressivo o Corpo para abrir a Voz a novas qualidades e intensidades

4 - O corpo como lugar de ressonâncias e como fonte de vibrações                                                                     

5 - O enraizamento da voz, como caminho para uma identidade ancorada no corpo                                            

6 - Dar voz e espaço às emoções habitualmente reprimidas                                                                                    

7 - Afinar o coração e o corpo com os “Sons Sagrados” oriundos de diferentes tradições                                              

8 - Improvisar e comunicar como forma de permitir à Voz revelar novas potencialidades de contacto e criatividade

 

Fica em aberto a possibilidade de um caminho de aprofundamento deste trabalho em função do interesse do grupo.

 

Valor: 50€

 

Facilitado por: José Abreu - Actor, Músico, Psicoterapeuta Corporal. Orientador de retiros de terapia e meditação. Orientador de grupos de desenvolvimento pessoal e expressão criativa.

 

Mais informação & Inscrição:

Grupo pequeno (máx. 12)
Inscrição até 31 maio, mediante pagamento (por MBWay ou transferência)

lina.afonso@estudiodecorpoealma.com

96 999 4141



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Retiro 5 Dias - A Essência do Yoga

8 a 13 junho - Karuna | Serra de Monchique


Um Mergulho profundo de 5 Dias para quem está à procura de mais: mais prática, mais reflexão, mais entendimento, mais abertura, mais expansão, mais cura!
A essência do Yoga que revela a essência da Vida, a essência do Ser!