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NOVO Vídeo: Lina Afonso - O Yoga

Esta é a minha visão do Yoga e, portanto, a forma como o partilho: de Corpo e Alma. O Yoga como porta de entrada para o nosso verdadeiro Eu. Se me perguntam que tipo de Yoga pratico, a resposta é "uma prática integral e acessível, ao serviço do Ser".


Lina Afonso De Corpo e Alma

Lina Afonso

  Criadora

  Dinamizadora

  Facilitadora-Desafiadora

  Guardiã

 

Conhece um pouco do meu percurso em Lina Afonso.

Vivências, reflexões, compreensões em Em estilo de Blogue.

Viva, sejam bem vindos/as!
Apresento-vos o meu trabalho e o novo Estúdio de Corpo e Alma.

 

Lina Afonso de Corpo e Alma

» Yoga

» Be Yourself - Expressão Autêntica através da Dança e da Voz

» Conexão com a Natureza

» Retiros

Demasiado Corpo pode tornar-se pesado, denso, estagnado, fechado. Demasiada Alma pode tornar-se dispersa, alheada, desenraizada, disfuncional. Então escolho o caminho da União, Integração, Pluralidade.

 

O nome de Corpo e Alma surgiu de forma clara e inequívoca no momento zero, há 8 anos atrás. Expressa ao mesmo tempo a essência do meu trabalho e a essência de quem Sou. Para mim significa Inteireza, Verdade, Harmonia, Sensibilidade.

 

Rir de Corpo e Alma.

Chorar de Corpo e Alma.

Dançar de Corpo e Alma.

Cantar de Corpo e Alma.

Abraçar de Corpo e Alma.

Viver de Corpo e Alma.

 

Implica abraçar a nossa condição humana, com todas as suas imperfeições e limitações. Sem nos resignarmos a uma versão medíocre de nós mesmas/os. É dedicarmo-nos com entusiasmo a desvendar o nosso potencial, para que a nossa Existência seja a manifestação do Divino e se cumpra o nosso Propósito Maior.

 

É esta totalidade que nutre e inspira o meu trabalho, a partilha daquilo que me faz vibrar, o serviço em prol de um Bem Maior, que está também ao serviço do meu Ser. Através do meu próprio processo de despertar, contribuir para outros despertares. Para que sejamos cada vez mais pessoas a Viver de Corpo e Alma!

 

Sejam bem vindas/os a esta viagem de aventura e descoberta!

 



Estúdio de Corpo e Alma, Ganesha, Altar, Shiva, Shakti, Deusa, fada, espiritualidade

Estúdio de Corpo e Alma

Um espaço ao serviço do Amor, da Alegria e da Autenticidade! Um lugar tranquilo e acolhedor, de frente para colinas e bosques, entre a Serra de Sintra e o mar do Guincho.

 

Aqui nutrimos corpo e alma em profunda conexão com a Natureza e seus elementos. Trazendo às nossas vidas mais saúde, vitalidade, harmonia e fluidez.

 

Para além da sala com vista para o verde e o azul do céu, há o espaço exterior e, logo aqui ao lado, inúmeros trilhos por montes e vales, com o mar à vista.

 

Este estúdio é ao mesmo tempo a casa do meu projecto de Corpo e Alma e um espaço para receber aulas, workshops, terapias, concertos alinhados com a sua essência (aluguer de espaço). Com vontade de criar laços e parcerias que permitam enriquecer e expandir a sua oferta - para nutrir o Ser multidimensional que somos e dar suporte ao nosso Despertar!

 

De portas e coração abertos para vos receber!



Uma proposta com formas mas sem formalismos,
Com princípios mas sem dogmas,
Com desafios mas sem exigências;
Continuamente em experimentação,

A partir da escuta do corpo e da alma, da matéria e do subtil, do visível e do mistério,
Buscando a harmonia entre a tradição e a evolução criativa, o herdado e a responsabilidade de sermos livres!!!

Abraçar a Vida por Inteiro!

 
Este vídeo mostra a essência da proposta de Corpo e Alma e da mulher por trás da proposta. O que me move e onde quero chegar. Ao fim de 7 anos de caminho (verão 2020), espelha um momento especial de consolidação e expansão com a emergente abertura do novo Estúdio. O cenário inspirador é a paisagem envolvente, com os seus montes, trilhos, pedras, vento e mar.