Um espaço ao serviço do Amor, da Alegria e da Autenticidade!

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Yoga | Dança | Voz | Conexão com Natureza | Retiros | Terapias

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.: FREE YOUR DANCE :.

inserido no/inserted in Encontro de Alternativas em Sintra

Domingo/Sunday 26 Mai | 15h30

 

Deixar o corpo mover livremente, deixar a dançar fluir.

Um espaço seguro onde cada qual pode se expressar de forma livre

 

Let the body move freely, let the dance flow, giving expression to the Life Force that inhabits us.
A safe space where everyone can express themselves freely.


Desfrutar, Soltar, Reconectar!
Enjoy, Let Go, Reconnect!



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.: FREE YOUR VOICE :.
inserido no/inserted in Ecstatic Dance Sintra

Sábado 1 Jun/Saturday 1 June

 

Uma experiência poderosa de expressão, descoberta e expansão. Um convite a explorarmos em conjunto a vibração, as tonalidades e o poder da voz, de forma criativa e divertida.

 

 

A powerful experience of expression, discovery and expansion. An invitation to explore the vibration, tones and power of the voice together, in a creative and fun way.



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.: RETIRO de 1 DIA :: 1 DAY RETREAT :.

domingo 9 junho/Sunday 9th June

 

Nutrir Corpo e Alma com leveza, simplicidade e alegria. Habitar o Corpo, Expandir o Coração, Celebrar a Vida
Reserva este dia para Ti.

 

Nourishing Body and Soul with lightness, simplicity and joy. Inhabit the Body, Expand the Heart, Celebrate Life!

Reserve this day for You.

 

Yoga :: Caminhada/Walk :: Dance :: Voz/Voice :: Conexão com Essência/Connection with the Essence



Lina Afonso De Corpo e Alma

Lina Afonso

  Criadora

  Dinamizadora

  Facilitadora-Desafiadora

  Guardiã

 

Conhece um pouco do meu percurso em Lina Afonso.

Vivências, reflexões, compreensões em Em estilo de Blogue.

Viva, sejam bem vindos/as!
Apresento-vos o meu trabalho e o novo Estúdio de Corpo e Alma.

 

Lina Afonso de Corpo e Alma

» Yoga

» BE Yourself - Expressão Autêntica através da Dança e da Voz

» Conexão com a Natureza

» Retiros

Demasiado Corpo pode tornar-se pesado, denso, estagnado, fechado. Demasiada Alma pode tornar-se dispersa, alheada, desenraizada, disfuncional. Então escolho o caminho da União, Integração, Pluralidade.

 

O nome de Corpo e Alma surgiu de forma clara e inequívoca no momento zero, há 8 anos atrás. Expressa ao mesmo tempo a essência do meu trabalho e a essência de quem Sou. Para mim significa Inteireza, Verdade, Harmonia, Sensibilidade.

 

Rir de Corpo e Alma.

Chorar de Corpo e Alma.

Dançar de Corpo e Alma.

Cantar de Corpo e Alma.

Abraçar de Corpo e Alma.

Viver de Corpo e Alma.

 

Implica abraçar a nossa condição humana, com todas as suas imperfeições e limitações. Sem nos resignarmos a uma versão medíocre de nós mesmas/os. É dedicarmo-nos com entusiasmo a desvendar o nosso potencial, para que a nossa Existência seja a manifestação do Divino e se cumpra o nosso Propósito Maior.

 

É esta totalidade que nutre e inspira o meu trabalho, a partilha daquilo que me faz vibrar, o serviço em prol de um Bem Maior, que está também ao serviço do meu Ser. Através do meu próprio processo de despertar, contribuir para outros despertares. Para que sejamos cada vez mais pessoas a Viver de Corpo e Alma!

 

Sejam bem vindas/os a esta viagem de aventura e descoberta!

 



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Estúdio de Corpo e Alma

Um espaço ao serviço do Amor, da Alegria e da Autenticidade! Um lugar tranquilo e acolhedor, de frente para colinas e bosques, entre a Serra de Sintra e o mar do Guincho.

 

Aqui nutrimos corpo e alma em profunda conexão com a Natureza e seus elementos. Trazendo às nossas vidas mais saúde, vitalidade, harmonia e fluidez.

 

Para além da sala com vista para o verde e o azul do céu, há o espaço exterior com jardim e terraço e, logo aqui ao lado, diversos trilhos por montes e vales, com o mar à vista.

 

Este Estúdio é ao mesmo tempo a casa do projecto de Corpo e Alma e um espaço para receber eventos, encontros, terapias e outras propostas alinhadas com a sua essência. Com vontade de criar laços e parcerias que permitam enriquecer e expandir a sua oferta - para nutrir o Ser multidimensional que somos e dar suporte ao nosso Despertar!

 

De portas e coração abertos para vos receber!



DE CORPO E ALMA

Uma proposta com formas mas sem formalismos,
Com princípios mas sem dogmas,
Com desafios mas sem exigências;
Continuamente em experimentação,

A partir da escuta do corpo e da alma, da matéria e do subtil, do visível e do mistério,
Buscando a harmonia entre a tradição e a evolução criativa, o herdado e a responsabilidade de sermos livres!!!

Abraçar a Vida por Inteiro!

 
Este vídeo mostra a essência da proposta de Corpo e Alma e da mulher por trás da proposta. O que me move e onde quero chegar. Ao fim de 7 anos de caminho (verão 2020), espelha um momento especial de consolidação e expansão com a emergente abertura do novo Estúdio. O cenário inspirador é a paisagem envolvente, com os seus montes, trilhos, pedras, vento e mar.


Vale de Oferta - uma Prenda de Corpo e Alma!

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Queres oferecer uma Prenda Especial a alguém?

 

Tens vários Mimos à escolha para uma Oferta Original, de Corpo e Alma!

 

Uma vivência enriquecedora, para cultivar as qualidades de Presença, Harmonia, Inteireza, Alegria, Confiança, para viver a Vida de forma Plena!

 

Funciona como um cheque-prenda ou vale de oferta para participar numa atividade De Corpo e Alma.