PAUSA DE VERÃO
14 Jul a 30 Ago
Continuam disponíveis as Terapias (em função da disponibilidade d@ terapeuta).
Mantêm-se as sessões semanais de Breathwork Somático (detalhes abaixo).
Regressamos em Setembro para Vos servir, com energias renovadas!
Bom Verão & Boas Férias!
Outras Atividades/ Other Activities
Aqui encontras/ Here you find:
- Agenda tal como incluída na Newsletter/ as included in the Newsletter
- Destaque das próximas atividades promovidas pelo Estúdio/ Highlight of next activities promoted by the Estúdio
-
Histórico de Atividades (uma pequena seleção do que já aconteceu, em estilo de memória)/ Activity History (a small selection of what has already happened, in memory style)
Breathwork Somático com Inês Sanches
Sessões semanais | Quartas 16h30 - 18h
Gostarias de encontrar um espaço e uma prática regular para libertar o stress acumulado e a carga emocional que levas aos ombros — de forma segura, respeitadora e integrada?
De te sentires mais presente na tua vida e na tua comunidade, com espaço interior para tomar decisões mais alinhadas contigo?
De escutar os sinais do teu corpo, cuidar melhor de ti e dar ao mundo aquilo que só tu tens para oferecer — com mais leveza e clareza?
Se isto te faz sentido, estas sessões são para ti.
Vem respirar de uma forma diferente. Explorar estados de consciência que te ajudam a transformar a forma como sentes, pensas e te relacionas com o mundo.
O breathwork somático aliado à terapia do som e ao meu estilo de facilitação - suave, respeitador e profundamente humano - é uma ferramenta muito poderosa.
» Facilitadora: Inês Sanches
» Horário Semanal: Quartas 16h30 - 18h
» Preço: 17€ (pacotes com desconto disponíveis)
» Marcação e informações diretamente com a Inês:
AGENDA JUNHO / JULHO
Estamos aqui para vos Servir, com vontade de partilhar e aprofundar. Para seguir este caminho conjunto de exploração e crescimento.
E desfrutar da beleza e riqueza desta Vida!!!
A vossa Presença é sempre muito apreciada!
Esta Agenda faz parte da Newsletter. Podes ler online a última edição (ou podes consultar edições anteriores).
» Próximas Atividades em Destaque/ Next Activities in Highlight
RETIRO YOGA & NATUREZA
Meco - 3 a 5 outubro 2025
É com amor, alegria e reverência que te convido para esta viagem de reconexão com o pulsar da Vida! Neste Retiro vamos desfrutar do maravilhoso espaço da Casa do Páteo, com o seu amplo jardim e piscina, a tranquilidade da natureza e o aconchego do dome. E claro desfrutar da beleza selvagem das praias do Meco!
Vem experienciar a essência do Yoga, a ligação com a
Natureza e a expressão autêntica do Ser - deixar-se envolver pela natureza, caminhar por paisagens amplas, quem sabe banhar-se no rio. Desacelerar, relaxar, mimar-se, desfrutar da beleza e
simplicidade das pequenas coisas e abrir-se a um estado de maior leveza e liberdade...
Ao longo destes dias, em que nos libertamos da rotina e dos vários afazeres, cada momento e cada vivência está ao serviço do Ser e dum profundo Bem-Estar.
Fim de Semana de Corpo & Alma - 4ª Edição
Body and Soul Weekend - 4th Edition
8 & 9 Nov
PT> O mesmo entusiasmo e dedicação para Vos Servir 🧡
Cuidar do Corpo e da Alma, num ambiente acolhedor e com muita alegria! Dois dias repletos de Presença, Conexão, Enraizamento, Expansão.
Detalhes em breve. Reserva a data!
EN> The same enthusiasm and dedication to Serve You 💚
Cherish Body and Soul, in a cosy atmosphere and with much joy! Two days full of Presence, Connection, Rooting, Expansion.
Details soon. Save the date!
:: Yoga
:: Conexão com a Natureza/ Connection with Nature
:: Constelações Familiares/ Family Constellations
:: Música & Dança/ Music & Dance
