Como mulher curiosa e fascinada pelo mistério da Existência, procuro cocriar uma Vida plena de sentido onde possa manifestar Tudo o que Sou. Neste caminho, as inspirações chegam-me de várias fontes: yoga, xamanismo, sagrado feminino, dança, voz e práticas energéticas.

A minha intenção é nutrir o Ser multidimensional que somos, conectar com a nossa força interior e religar-nos à Grande Vida!

Desenvolvo o meu trabalho desde 2013 sob o nome "de Corpo e Alma": Yoga, Dança e Voz, Conexão com a Natureza, Retiros. Desde 2021 que este projeto tem casa própria, o Estúdio de Corpo e Alma na Malveira da Serra/Cascais.

Desde criança compreendi que havia algo para além do visível. A minha sensibilidade, dom e desafio, levou-me desde cedo a um caminho profundo de autoconhecimento.

Aos 33 anos, uma mudança radical guiou-me a criar espaços seguros de reconexão à essência – espaços onde cada pessoa pode aceder a níveis profundos do seu ser, expandir a consciência, transformar padrões de pensamento e reencontrar uma forma mais autêntica de viver.

Ao longo dos anos, mergulhei nos estudos e em diversas práticas espirituais e de desenvolvimento pessoal. A minha abordagem é criativa e integra o inconsciente, o corpo e a educação emocional.