14 a 17 de Maio 2026 | Ferreira do Zêzere

Três dias imersivos dedicados a habitar a tua experiência humana por inteiro.

RELIGAR é um mergulho profundo no momento presente da vida adulta, vivido como centro, âncora e ponto de integração de todas as fases que te constituem.

Para que serve fazer este retiro? 

Para reconhecer quem és hoje, honrar o caminho que percorreste, e criar espaço interno para escolhas mais alinhadas com a tua essência.

Ao organizares a tua história interna, podes reconhecer cada fase como parte de um todo coerente e assumir a tua inteireza com confiança e liberdade.

É um espaço para abrandares, saíres do ruído e libertares-te do automatismo do dia a dia, permitindo uma escuta mais profunda do corpo, das emoções e da tua verdade interna.

Um tempo para te reconectares contigo, com o coletivo, e te abrires às possibilidades do teu futuro.

Ao longo do retiro, atravessamos a Criança, a Adolescência, a Mãe, o Pai e o Legado — não como conceitos teóricos, mas como energias vivas, memórias corporais e forças internas que continuam a influenciar a tua forma de sentir, escolher e viver.

Cada dimensão é trabalhada como símbolo, energia e experiência no corpo, permitindo que o passado seja integrado, o presente verdadeiramente habitado e o futuro sentido com mais clareza e consciência.

Porque voltamos atrás?

"A maior parte das nossas escolhas adultas são respostas automáticas às feridas da infância." 

O objetivo não é viver no passado, mas impedir que o passado dite o futuro.

Um retiro onde não se fala apenas sobre transformação.

Ela é sentida, vivida e integrada no corpo.

Data e Horário

14 a 17 de Maio, quinta-feira a domingo

Início às 19h00 de dia 14 Maio e fecho às 17h00 de dia 17 Maio

» Bónus Extra Retiro

Inclui uma sessão pós-retiro de integração e mentoria para aprofundar e sustentar o caminho iniciado.

(Sessão de grupo online.)

Local 

Casa Raíz - Rua da Moagem nº 811, Avecasta – Ferreira do Zêzere 

http://www.casaraizavecasta.com

Um local onde sentimos que a natureza nos envolve como um colo de mãe, onde só o cantar das aves nos desperta do silêncio natural e onde os aromas dos campos nos espevitam os sentidos!

Uma natureza abundante, com azinheiras e oliveiras muito antigas, acompanhadas por majestosos carvalhos e sobreiros.

Quem te vai guiar ao longo desta Jornada

Duas mulheres que de dedicam honestamente ao autoconhecimento e não se satisfazem com versões menores de si mesmas! Cheias de vontade de partilhar as suas próprias aprendizagens e fazer desta Jornada uma vivência enriquecedora e transformadora - para em conjunto construirmos um mundo com mais alegria, harmonia e paz! 

A nossa metodologia numa visão geral: 

• Yoga, dança e práticas somáticas 
• Processos criativos e dinâmicas de grupo 
• Constelações 
• Partilha e integração

Preço Transparente e Consciente

Preço baseado nos princípios recíprocos de generosidade, abundância e respeito. Por isso, estes encontros têm um preço variável, permitindo que cada participante contribua de acordo com as suas possibilidades.

Tu decides que valor pagas dentro do intervalo de preço.

» Preço Total para inscrição antecipada: 520€ a 720€

    (até 2 meses antes, 14 de Março)

    Após 14 de Março, acresce 30€ (550€ a 750€)

Inscrição

Grupo limitado a 12 pessoas para um acompanhamento mais personalizado.

Para reservar o teu lugar, basta preencher o Formulário (inclui pagamento).

»» Formulário de Inscrição