Fim de Semana de Corpo & Alma - 3ª Edição - 9 & 10 Nov 2024

Body & Soul Weekend - 3rd Edition - 9 & 10 Nov 2024

[English below]

Cuidar do Corpo e da Alma, num ambiente acolhedor e com muita alegria! Dois dias repletos de Presença, Conexão, Enraizamento, Expansão.

Uma nova Edição, o mesmo entusiasmo e dedicação para Vos Servir, com o suporte e a inspiração da Natureza.

 

Somos uma equipa multidisciplinar com uma visão comum: nutrir o Ser multidimensional que somos para um verdadeiro Bem-Estar! A nossa intenção é:

  • Conjugar diferentes abordagens, práticas e sabedorias para uma vivência mais rica e profunda, ao serviço do Despertar, Empoderamento e Autenticidade
  • Promover o encontro e partilha num espírito de comunidade
  • Oferecer uma experiência com Amor, Leveza e Verdade

Um programa desenhado como um percurso, com princípio, meio e fim. O convite é desfrutar, sem pressa, com tempos de pausa para relaxar, integrar e respirar.

 

Uma bela equipa, cheia de vontade de partilhar o melhor de si e fazer deste encontro uma vivência nutridora e transformadora!

 

Baltazar Molina – Músico, Facilitador

João Mar – Relações Conscientes, Sexualidade Consciente

Lina Afonso – Yoga, Dança, Voz, Conexão com a Natureza

Nuno Salema – Psicólogo Clínico, Psicoterapeuta Corporal Core Energetics

Romy Uebel – Constelações Familiares, Escritora

Tina Sahl – Ayurveda, Yoga, Massagem Thai Yoga

 

Junta-te a nós!

Estúdio de Corpo e Alma, Body and Soul Weekend, Fim de Semana de Corpo e Alma, Equipa, Team

:: ENGLISH ::

Cherish Body and Soul, in a cosy atmosphere and with much joy! Two days full of Presence, Connection, Rooting, Expansion.

A new Edition, the same enthusiasm and dedication to Serve You, with Nature's support and inspiration.

 

We are a multidisciplinary team with a common vision: to nourish the multidimensional Being that we are for a true Well-Being! Our intention is to:

  • Combine different approaches, practices, and wisdoms for a richer and deeper experience, at the service of Awakening, Empowerment and Authenticity
  • Promote gathering and sharing in a spirit of community
  • To offer an experience with Love, Lightness and Truth

A program designed as a journey, with a beginning, middle and end. The invitation is to enjoy, with no rush, with breaks to relax, integrate and breathe.

 

A fine team, eager to share the best of themselves and make this a nourishing and transformative experience!

 

Baltazar Molina – Musician, Facilitator

João Mar – Conscious Relationships, Conscious Sexuality

Lina Afonso – Yoga, Dance, Voice, Connection with Nature

Nuno Salema – Clinical Psychologist, Core Energetics Body Psychotherapist

Romy Uebel – Family Constellations, Writer

Tina Sahl – Ayurveda, Yoga, Thai Yoga Massage

 

Join us!

» PROGRAMA
:: SÁBADO

09h30   Chegar

10h00   Círculo de Abertura

Lina Afonso & Equipa

10h30   Yoga

Lina Afonso

12h30   Almoço & Convívio

14h30   Conecta com o teu Sim e Não Verdadeiros

João Mar

16h30   Constelações Familiares - Eu, a Alma e a Mente

Romy Uebel

18h30   Pausa & Lanche

19h00   Dança Celebração

Lina Afonso

 

» PROGRAM
:: SATURDAY

09h30   Arriving

10h00   Opening Circle

Lina Afonso & Team

10h30   Yoga

Lina Afonso

12h30   Lunch & Socialising

14h30   Connect with your True Yes and No

João Mar

16h30   Family Constellations – I, the Soul and the Mind

Romy Uebel

18h30   Break & Snack

19h00   Dance Celebration

Lina Afonso

 


:: DOMINGO

09h30   Chegar

10h00   Presença, Relação e Encontro - Encontrar-me a Mim, encontrando o Outro

Nuno Salema

13h00   Almoço & Convívio

15h00   Massagem Ayurvédica Thai Yoga

Tina Sahl

17h00   Pausa & Lanche

17h30   Viagem Sonora

Baltazar Molina

18h30   Círculo de Fecho

Lina Afonso & Equipa

 

» PREÇO ESPECIAL – Acessível e à Tua Medida

 

Contribuição consciente ("sliding scale") – tu decides que valor pagas, em função da tua disponibilidade financeira, com base nos princípios recíprocos de respeito, generosidade e abundância.

 

Para uma experiência mais completa e profunda, recomendamos vivamente a participação na totalidade do fim-de-semana.

 

Preço inicial (early-bird):

FDS Completo:  50 a 80€

Só 1 Dia:            35 a 55€

 

Preço após 31 outubro:

FDS Completo:  70 a 100€

1 Dia:                  55 a 75€

 

O lanche está incluído no preço.

O almoço é opcional e tem um custo de 13€ (reserva juntamente com a inscrição).

Refeição completa com bebida. Almoço vegetariano, leve, delicioso e saudável.

Se preferires, podes trazer a tua própria comida.

 

 

» INFO & INSCRIÇÃO

Vagas limitadas, inscreve-te já para garantires a tua participação.

Para reservar o teu lugar, preenche por favor o Formulário (inclui pagamento).

 

-> Formulário de Inscrição

 

Se quiseres ficar a dormir aqui perto, há várias opções de alojamento com diferentes preços, incluindo residenciais, parque de campismo do Guincho, hotéis e alojamento local (estilo AirBnB).

 

Coordenação do evento:
Lina Afonso | Estúdio de Corpo e Alma

lina.afonso@estudiodecorpoealma.com

+351 96 999 4141 (também WhatsApp)

 

:: SUNDAY

09h30   Arriving

10h00   Presence, Relationship and Encounter - Finding Myself Through the Other

Nuno Salema

13h00   Lunch & Socialising

15h00   Ayurvedic Thai Yoga Massage

Tina Sahl

17h00   Break & Snack

17h30   Sound Journey

Baltazar Molina

18h30   Closing Circle

Lina Afonso & Team

 

» SPECIAL PRICE - Affordable and Tailored to You

 

Conscious contribution (sliding scale) - you decide how much you pay, depending on your financial availability, based on the mutual principles of respect, generosity and abundance.

 

For a more complete and profound experience, we strongly recommend taking part in the whole weekend.

 

 

Initial price (early-bird):

Full Weekend:  50 to 80€

1 Day Only:       35 to 55€

 

Price after 31 October:

Full Weekend:  70 to 100€

1 Day:                55 to 75€

 

Snacks are included in the price.

Lunch is optional and costs €13 (booking together with registration).

A complete meal with drink. A light, delicious and healthy vegetarian lunch.

If you prefer, you can bring your own food.

 

 

» INFO & REGISTRATION

Places are limited, so register now to guarantee your participation.

To reserve your place, please fill in the form (payment included).

 

-> Registration Form

 

 If you want to sleep nearby, there are several accommodation options with different prices, including guesthouses, Guincho campsite, hotels and local accommodation (AirBnB style).

 

Event coordination: Lina Afonso | Estúdio de Corpo e Alma

lina.afonso@estudiodecorpoealma.com

96 999 4141


Seleção de fotografias de Edições anteriores / Photo selection from previous Editions:

*No Instagram está disponível um breve vídeo. / On Instagram a short video is available.